Manfrinato Hälsocenter
logo manfrinato
OM OSS BEHANDLINGAR TRÄNING & YOGA TIDER & PRISER KONTAKT MÅ BRA-PRESENTER RESOR MAGIC MATS
     
SENASTE NYTT
Vecka 24 (11 juni) sätter vi igång med vår populära sommaryoga. 

Vi ses på Manfrinato, är vädret riktigt fint kör vi passet på undanskymd, vacker plats i parken.

Måndagar, onsdagar kl 18-19. 

Du kan använda ditt vanliga klippkort eller betala kontant 100 kr per pass.

Håll utkik här på hemsidan efter eventuella förändringar från vecka till vecka!

Välkomna!
Under sommaren kommer Sasha att hålla gravidyogakurser på Roskildevägen.

JUNI: Tisdagar 29 maj-26 juni kl 17.45-19.00
JULI: Tisdagar 3 juli- 31 juli kl 17.00-18.15

För info och anmälan kontakta Sasha på sasha@babyhealth.se

Välkomna!

¨Sasha har sedan 2003 undervisat i både Stockholm och Köpenhamn. Hon är certifierad hathayoga instruktör, gravidyogainstruktör, Doula samt vuxen med fokus på gravida-och spädbarnsmassör. Som gravid och efter att ha blivit mamma till Sofus bestämde hon sig för att starta Babyhealth för att satsa helhjärtat på gravida, barn och nyblivna föräldrar och deras speciella behov.¨

Pias yoga 18.15-19.15 den 6 juni är inställt p g a röd dag
Vi vill flagga för vår nya cirkelträningskurs, FlexCross i höst. 6 stationer med bl a flowin och looping i bästa CrossFit-stil. 

Explosivitet, styrka och kortidsflås. Inledande gemensam uppvärmning, avslutande yoga/stretch/avslappning. 60 min in alles och nya pass varje vecka!

Tisdagar! (tid meddelas senare)

Bokar ni på vårt Öppet Hus 2 juni, får ni 10 % rabatt!

Har du några frågor eller vill anmäla dig hör av dig till Louise på 0736-67 36 09
Efter sommaren kommer Pia ha ytterligare en fast grupp med mjuk/- senioryoga

NÄR: Tisdagar kl 9.00-9.45
VAR: Roskildevägen 5

Terminen startar v 36 och pågår under 15 veckor.

PRIS: 1150 kr

Anmäl gärna ditt intresse redan nu för att garantera en plats (max 12 i gruppen).

Maila till pia@gronanyanser.se
eller ring 0708-354350
Kom och träna qigong i Pildammsparken varje onsdag i maj.
Start den 2 maj och sista gången den 30 maj.
Vi träffas vid Manfrinato kl 17.15
Pris 400 kr

Välkomna/Pernilla
Läs om våra nya träningsprodukter på www.flexiblegym.com
flexiblegym
I fredags höll Franco Manfrinato en uppskattad work shop som del i den nordiska konferensen i utomhuspedagogik: Dryga 20 pedagoger från hela Norden skuttade, balanserade, klättrade och svettades i brittsommarvärmen efter Franco i Västra hamnen.

Tips fick de på träning i allmänhet och på utomhusträning med staden som gym i synnerhet. Hur utnyttjar man stenarna, murarna, bänkarna och staketen på mest effektiva och roligast vis? Fråga Franco. Som PT är utomhusträningen hans första val och västra hamnen favoritgymet! – När man tar sig fram över, under och förbi olika hinder i stadsmiljö använder man hela kroppen och tränar koordination, kondition, styrka och balans i ett och samma pass. Vädret kan vara både en bonus eller en extra utmaning. Och västra hamnen är kanon!, menar Franco.

Planer finns att arrangera work shops med fysisk aktivitet och hälsoföreläsningar för företag/privata grupper/gymnasieklasser med lärare.

Ring om intresse finns redan nu.
VÄLKOMMEN TILL MANFRINATO  
 
HENRIK SMITHSG 15 c ROSKILDEV 5
Gym
Kostrådgivning
Massage
Manuell mobiliseringsterapi
Mindfulness/soft yoga
Sjukgymnastik
Stresshandledning
Vibrationsträning
 
 
 
3athlon
Dance Pump
Flowin
Gravidyoga
Kundaliniyoga
Massage
Mamma baby yoga
Personlig träning
Power-/mjuk-/senioryoga
Qigong
Spädbarnsmassage
Öronakupunktur
Vid frågor angående behandlingar/träning ring respektive kontaktperson direkt
 
PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV

 

space
MANFRINATO HÄLSOCENTER - Roskildevägen 5 & Henrik Smithsgatan 15c, Malmö
Ute är inne