| Karolina Holm är legitimerad psykolog, utbildad vid Lunds Universitet och medlem i Sveriges Psykologförbund. Hon har förutom arbete som psykolog inom Psykiatriska Öppenvården vid SUS, arbetat som skötare inom Rättspsykiatrin och på korttidsboende för barn och ungdomar med psykiska och fysiska funktionshinder. Karolina arbetar med ungdomar och vuxna, individer och par.
Karolina är även yogainstruktör och håller pass i Hatha Yoga och meditation. Hon började praktisera yoga 2005 under en längre vistelse i Kanada och har undervisat på olika ställen i Malmö sedan 2007. Karolina är upplärd på Yoga Kendra i Malmö och har fullgjort två retreater, varav en tremånadersretreat med inriktning på yoga och meditation. Karolinas pass kombinerar klassisk yoga med nyare former av yoga som Vinyasa yoga (dynamisk) och Santhi yoga (stillsam) för en varierad och balanserad upplevelse.
Psykologi och yoga kan ge intryck av att vara två vitt skilda kunskapsbildningar, men det finns många referenspunkter. Inom psykologin idag forskas det en hel del på och integreras tekniker från österländska traditioner. Exempel på detta är mindfulnessbehandling och traumabehandling där man sett de goda effekterna av en kombinationsbehandling.
|
| HÖSTYOGA |
| tisdagar 19.15-20.30 |
| MEDITATION |
| söndagar 16.30-17.30 |