Lisa är i grunden statsvetare och arbetar dagtid på kontor i Köpenhamn, men kvällar och helger ägnas åt yoga och conscious movement (CM). Hon ser träningen som livsviktig för bestående hälsa och balans i tillvaron!
Som tidigare gymnast och efter många års praktiserande av olika yogaformer utbildade hon sig till yogalärare och CM-instruktör för att också få möjligheten att att sprida ut dess positiva effekter till andra.
- Yoga och CM ser jag som redskap till att uppnå lugn och avslappning samtidigt som det ger mig ny kraft och energi. Denna känsla av harmoni vill som instruktör förmedla vidare!
Lisa undervisar både i grupp och privat och har drop-in klasser på Manfrinato hälsocenter. Hon håller också kurser på bland annat MAS och Sverigehälsan
|
