FASTA KURSER | HÖSTTERMIN 2024 | ||
MÅNDAG | 18 00 -19 00 | Dynamisk yoga&pall | Louise |
TISDAG | 18.00-19.15 | FlexFit;styrka/kondition | Franco/Eira |
ONSDAG ONSDAG ONSDAG ONSDAG | 10 30-11 15 12 15-13 00 17 30-18 45 19 00 - 20 30 | Mjukyoga/senior Mjukyoga/senior Iyengaryoga/nybörjare Iyengaryoga/fortsättn | Louise Louise Malin Malin |
TORSDAG | 18.00-19.25 (utomhus) 17 30-18 45 19.00 -20 15 | Flexfit;styrka/kondition Traditionell yoga Allmän fortsättning Traditionell yoga fysisk fortsättning | Franco, Eira, Daniel Åsa Myrén |
Kursanmälan krävs på fasta kurser. Ring respektive instruktör och anmäl dig.
Skidresa med oss v 8? Intresseanmäl redan nu, många om platserna : ) KONTAKT
DROP IN TRÄNING (drop in-platser endast i mån av plats) | |
Dynamisk yoga/Flex Fit (Louise/Franco Malmros Manfrinato) | |
Provpass | 80 kr |
Drop-in (i mån av plats) | 130 kr |
Privat yogapass, 1-4 personer | 1200 kr |
FASTA KURSER: | |
Måndagar, Roskildevägen 18-19 | 1950 kr |
Mjukyoga/senioryoga, onsdagar, 14 ggr/45 min | 1500 kr |
FLEXFIT – funktionell uteträning (Franco Manfrinato; Eira M manfrinato, Daniel Namasenda) | |
1 pass/vecka (tisd el torsd) 15 ggr/75 min | 1850 kr |
2 pass/vecka (tisd & torsd) 30 ggr/75 min | 2800 kr |
Traditionell yoga (Åsa Myrén) | |
Kursavgift alla kurser á 75 min | 1820 kr |
drop in 75 min | 150 kr |
Kursavgift eftermiddagsyoga 8 ggr á 60 min | 960 kr |
Iyengaryoga (Malin Dellgran) | |
15 ggr á 90 min (31 jan-29 maj) | 2400 kr |
2600 kr | |
Heltidsstudenter | 15% rabatt |
Kolla in vårt utbud och välj terapeut eller träningspass. Massageterapeut eller PT (personlig tränare) ringer du själv och bokar tid direkt. Ta med din beställning till behandlingen. Vad gäller gruppträning är det bara att dyka upp på det drop in-pass du bokat, medtag beställningen. OBS! BenifyIEpassikunder som vill träna erhåller terminskort som gäller på specifika pass för Louise eller Franco.
Ring Franco Manfrinato för närmare info 0707170304
Välkomna!